为帮助广大学生转变角色、找准状态、实现心理“复位”，维护身心健康，提高心理健康水平，构建和谐班级和文明校园。我院辅导员刘玲玲老师于11月30日-12月11日在主教1212教工之家开展“信任与共 ，感恩有你”的“一院一品”心理辅导系列活动，以班级为单位，共计开展13次，共500余名新生参与到活动中。

每个班级活动分五个环节：“再相识”、“大风吹”、“我的自画像”、“信任盲行”、“我的五样”。五个环节层层递进：“再相识”环节活跃气氛，帮助同学们进入活动状态；“大风吹”环节让同学们在紧张、刺激的情境下关注到自身的外在特点和客观特征；“我的自画像”促使同学们平静下来思考自己，探索自己；“信任盲行”让同学们深刻体会到前行路上他人对自己成长的重要性；“我的五样”活动的假设情境中，同学们在遇到突发变故后逐渐舍弃四件“宝物”，最后只留一样，同学们在活动中领悟选择、珍惜与感恩。

活动现场氛围热烈，同学们积极配合，主动参与，高度集中，乐于分享。有同学说“通过本次活动，增进了同学之间的友谊，更加熟悉了彼此”、有同学说“感恩拥有，珍惜当下，热爱生活”、有同学说“难忘且意义非凡的相聚”。

本次活动提升了新生班级凝聚力，消除了新生的陌生感、孤独感，有助于新生全面认识自己、了解自己，强化了新生的感恩意识，有效促进了新生积极接纳校园环境，珍惜大学生活。本次活动得到了同学们的一致好评，同学们纷纷表示，以后积极在班级组织开展此类活动。