10月8日—10月31日管理与经济学院辅导员刘玲玲老师带领心理骨干团队，在勤学楼909开展2022级新生“向阳生长·心力量” 团体心理辅导活动。旨在帮助同学们适应角色上的转变，解决他们心理、情绪、行为及人际关系上的迷茫与困惑，维护身心健康，增强心理适应和社会生活适应能力。倡导新生以更加健康积极的心态拥抱大学的学习和生活，从而更好地体会幸福，品味幸福。我院16个2022级新生班级参与活动。

活动在几个暖场活动中拉开了帷幕。心理骨干为新生准备了“三二一来报数”、“一波彩虹”、“串名字”、“相见欢”、“同心圆”等“热身运动”，同学们热情高涨，融入其中，玩得不亦乐乎。

（一）暖身活动【三二一来报数】这一环节的暖身小游戏主要是为消除同学们之间的陌生感，带动同学们参与到游戏当中，尽情享受游戏过程。

（二）破冰活动，这一环节有许多小游戏，如【一波彩虹】【串名字】【相见欢】【同心圆】等等，通过这些游戏增进了同学们之间的友谊，拉近了老师与同学们的距离感，同时增强了班级凝聚力。

（三），分享与总结，这一环节，同学们将自己入学后的所见所闻和遇到的难题，与在活动中得到启发相结合，主动分享，积极交流总结收获。优质的互动加深了认识，促进了感情，升华了友谊。

22文管1班刘玉玲

此次新生“向阳生长·心力量”团体心理辅导活动让我进一步认识并了解到来自全国各地而汇聚到一起的同学，他们多才多艺、诙谐幽默、沉稳细心。同时也让我认识到了人与人之间关系的促进并不是难于上青天，只要主动迈出第一步，主动与人沟通交流，就会有新的故事发生。每个人都有每个人的闪光点，同学之间可以相互学习，学习他人的长处，取长补短，更好地完善自己。

22工管1班史芳铭

大学生的心理健康是社会大众长期关注的话题，此次活动让我受益匪浅，学习到了许多关于心理健康的知识，也很高兴能和同学们一起互动交流，增进了彼此的认识与了解，让我们更加团结一致。在学长学姐的引导下，我们收获匪浅，心中也更加开阔明亮起来，在未来的学习生活中我们要以乐观向上的心态看待问题，用勇敢无畏的决心面对困难。

22会计1班叶小平

这次活动真的让我受益匪浅，虽然经过这次活动并没有那么传神地把全班同学的名字记住，但是它却让我迈出了交朋友的第一步。此次活动让原本社恐的我变得十分活跃，学会怎么主动去跟同学交流增进感情，同时我能清晰地感受到来自班集体的温暖，情不自禁地被同学们的笑声所感染。

22国贸2班刘喆昊

此次心理辅导活动让我更加全面的认识了班级的同学，增强了班级的集体感与归属感，这是自大学生活以来第一次体验。看似一个个简单的小活动，其中都蕴含了重要的意义。活动中更是为我们提供了一个输出表达的机会，同大家介绍和分享自己，让大家互相沟通交流了起来，让原先陌生的同学们相互了解，相互认识。

在老师与心理骨干的带领，以及各位同学的积极配合下，团体辅导圆满结束。本次活动也得到了同学们的一致好评，为新生班级的建设奠定了良好基础。新生入学心理健康教育工作仍在继续，管理与经济学院将持续开展各类活动，满足我院同学的不同需求，希望通过此次活动帮助新生们开启积极向上的大学生活，更好更快地适应学校生活，以健康的心态度过美好而充实的大学生活，向阳生长。

（责任编辑：马炎炎 审稿：朱姝妍 马炎炎）